درک زمان مناسب برای شروع مجدد رابطه، نحوه برقراری رابطه جنسی و مراقبتهای پس از تنگ کردن واژن از اهمیت بالایی برخوردار است تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود و بهترین نتیجه از جراحی حاصل گردد. جراحی واژینوپلاستی به منظور بهبود عملکرد جنسی و افزایش رضایت زناشویی انجام میشود. با این حال، رابطه جنسی پس از این عمل نیازمند رعایت نکات و مراقبتهای خاصی است که در ادامه به بررسی کامل آن خواهیم پرداخت.
چند روز بعد از عمل تنگی واژن میتوان رابطه داشت؟
در عمل تنگی واژن (واژینوپلاستی یا لابیاپلاستی همراه با تنگ کردن)، زمان بهبودی عموما کمی طولانیتر از ترمیم ساده است. پزشکان به طور معمول ۶ تا ۸ هفته زمان استراحت جنسی را توصیه میکنند که در این مدت بافتها فرصت کافی برای ترمیم، کاهش التهاب و محکم شدن عضلات خواهند داشت. لازم به ذکر است که شروع زودتر رابطه میتواند باعث پاره شدن بخیهها، خونریزی و حتی نیاز به ترمیم دوباره شود.
شرایط نزدیکی بعد از تنگ کردن واژن
پس از جراحی تنگ کردن واژن، صبر و مراقبت از اهمیت ویژهای برخوردار است. برای ارزیابی کامل نتایج جراحی و بهبود کامل بافتها، لازم است دوره نقاهت به درستی طی شده و در این مدت مراقبت های بعد از واژینوپلاستی طبق دستورات بهترین جراح تنگ کردن واژن اجرایی شود.
شروع رابطه جنسی بلافاصله پس از جراحی امکانپذیر نیست و باید حدود 2 ماه صبر کنید تا در این مدت، واژن ترمیم و بازسازی شده و تغییرات ایجاد شده مانند برش و بخیه بهبود یابند. مراقبتهای پس از عمل، نقش مهمی در نتیجه نهایی و بهبود ارگاسم ایفا میکنند. پس از اتمام دوره نقاهت و بهبود کامل، میتوانید به راحتی رابطه جنسی خود را از سر بگیرید و از نتایج جراحی لذت ببرید. در صورت وجود هرگونه ابهام یا سوال، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی بعد واژینوپلاستی
بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی پس از واژینوپلاستی، زمانی است که بدن شما به طور کامل بهبود یافته باشد و پزشک شما آن را تایید کند. صبور باشید و به روند بهبود خود اعتماد کنید. به طور کلی، توصیه میشود که حداقل 6 تا 8 هفته پس از جراحی صبر کنید تا بافتهای دستکاری شده، ترمیم شده و از عوارض احتمالی مانند خونریزی یا عفونت جلوگیری شود.
اولین رابطه بعد از عمل تنگی واژن
چندین بار اول برقراری رابطه جنسی و سکس پس از جراحی تنگ کردن واژن با لیزر یا روش سنتی به طور معمول با کمی دشواری و درد موقت همراه خواهد بود که با گذر زمان برطرف شده و حتی تجربه بهتری براش شما میسازد. توجه داشته باشید که در صورت بروز هرگونه مشکل یا درد بیش از حد، حتما پزشک خود را در جریان بگذارید و برای کاهش آن به توصیه های زیر عمل کنید:
- هر زمان آمادگی روحی داشتید به سکس فکر کنید، استرس و نگرانی را کاهش داده و با همسر خود در مورد انتظارات و نگرانیهایتان صحبت کنید.
- به دلیل تنگی واژن پس از جراحی، استفاده از روانکننده یا روغنهای بدن ضروری است.
- قبل از رابطه جنسی، دوش آب گرم به شل شدن عضلات لگن کمک میکند.
- رابطه جنسی را کوتاه و آرام شروع کنید و در صورت احساس درد شدید، آن را متوقف کنید.
- تکرار رابطه جنسی به مرور زمان باعث انعطافپذیری واژن و کاهش درد میشود، پس در اینباره صبور باشید.
بهترین پوزیشن سکس بعد از تنگ کردن واژن
نتخاب بهترین پوزیشن برای رابطه جنسی بعد از تنگ کردن واژن، به عوامل مختلفی از جمله میزان راحتی، روند بهبود فرد و همچنین ترجیحات شخصی زوجین بستگی دارد. با این حال، در نظر گرفتن برخی نکات کلی در رسیدن به نتیجه دلخواه و بهبودی سریعتر موثر خواهد بود؛
- در ابتدا پوزیشنهایی که کمترین فشار را به ناحیه جراحی شده وارد میکنند، مناسبترند. به عنوان مثال، پوزیشنی که در آن زن در بالا قرار میگیرد یا پوزیشن قاشقی (spooning) میتوانند گزینههای خوبی باشند.
- پوزیشنهایی که در آن زن کنترل بیشتری بر حرکت و عمق نفوذ دارد، میتواند به کاهش درد و افزایش اعتماد به نفس کمک کند.
- پوزیشنهای جانبیتر که هر دو طرف در آن راحت باشند نیز میتوانند به دلیل کاهش فشار مستقیم بر ناحیه جراحی شده، مناسب باشند.
ممنوعیت های رابطه جنسی بعد تنگ کردن واژن
پوزیشنهایی که نیاز به نفوذ عمیق دارند، مانند پوزیشنی که مرد در بالا قرار میگیرد در ابتدا توصیه نمیشوند، زیرا میتوانند باعث درد و ناراحتی زیادی برای زن شود. همچنین از دیگر حالاتی که فشار زیادی به ناحیه لگن و واژن وارد میکنند، مانند پوزیشنهایی که در آن زن وزن خود را روی پاهای خود تحمل میکند، باید اکیدا اجتناب شوند.
نکاتی برای حفظ میل جنسی بعد واژینوپلاستی
- به بدن خود زمان کافی برای بهبود بدهید. استراحت و رعایت دستورات پزشک در دوره نقاهت، به بهبود جسمی و در نتیجه بهبود میل جنسی کمک میکند.
- در صورت تجربه درد پس از جراحی، با پزشک خود در مورد گزینههای مدیریت درد صحبت کنید. درد میتواند تأثیر منفی بر میل جنسی داشته باشد.
- استرس، اضطراب و افسردگی میتوانند میل جنسی را کاهش دهند. در صورت تجربه هرگونه مشکل روحی، از یک متخصص کمک بگیرید.
- با همسر خود در مورد انتظارات، نگرانیها و احساسات خود صحبت کنید. ارتباط باز و صادقانه میتواند به بهبود صمیمیت و میل جنسی کمک کند.
- با همسر خود در مورد چگونگی برقراری رابطه جنسی پس از جراحی صحبت کنید و به تدریج فعالیت جنسی خود را از سر بگیرید.
- از همسر خود بخواهید که در این مدت از شما حمایت کند و صبور باشد.
- استفاده از روانکنندههای مناسب میتواند به کاهش درد و افزایش لذت در طول رابطه جنسی کمک کند.
- پوزیشنهای ملایم و کمفشار را در ابتدا انتخاب کنید و به تدریج پوزیشنهای دیگر را امتحان کنید.
- رابطه جنسی را به تدریج و با ملایمت آغاز کنید و از هرگونه فشار و عجله پرهیز کنید.
- در صورت تجربه هرگونه مشکل در میل جنسی پس از جراحی، از یک متخصص جنسی کمک گرفته و در صورت نیاز از مراجعه به روانشناس نیز نترسید
- به جای تمرکز بر نتیجه، از روند رابطه جنسی و صمیمیت با همسر خود لذت ببرید.
آغاز دوباره رابطه زناشویی بعد واژینوپلاستی…
جراحی تنگ کردن واژن با هدف بهبود رضایت جنسی انجام میشود، اما شروع رابطه جنسی پس از آن نیازمند رعایت نکات و مراقبتهای خاصی است. برای تجربه رابطهای راحتتر، دوش آب گرم و استفاده از روانکننده توصیه میشود. کنترل استرس و نگرانی و انجام آرام آمیزش اولیه حائز اهمیت است. احساس درد در ابتدای رابطه طبیعی است و با تکرار برطرف میشود. در صورت بروز هرگونه مشکل، مشورت با جراح ضروری است.
*~ سوالات متداول درباره رابطه جنسی بعد تنگ کردن واژن ~*
بعد از ترمیم واژن توصیه میشود حداقل ۴ تا ۶ هفته از برقراری رابطه جنسی خودداری شود تا بخیهها و بافتها فرصت کافی برای ترمیم داشته باشند. شروع رابطه زودتر از این زمان میتواند باعث باز شدن زخم یا بروز عفونت شود.
توصیه میشود که حداقل 6 تا 8 هفته پس از واژینوپلاستی از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید. با این حال، این مدت زمان میتواند بسته به میزان جراحی و سرعت بهبود فرد متفاوت باشد.
بعد از انجام جراحیهای زیبایی واژن، پزشک به دلایلی چون بهبود و بازسازی واژن، کاهش خطر عفونت و کاهش تنش و درد در واژن توصیه می کند که تا مدتی از انجام رابطه جنسی پرهیز شود.
در دفعات اولی رابطه جنسی فرد احساس درد داشته و این حس درد به تدریج رفع می شود.